患上了腰椎間盤突出後， 想及時去治癒好腰椎間盤突出的話， 光靠物理治療是遠遠不夠的。 因此， 在生活中， 也應學會腰椎間盤突出的護理常識。 接下來， 我們就一起來瞭解下這方面的知識吧。
1、腰椎間盤突出的護理應將傷口拉力膠術後兩周撕掉， 一月內禁盆浴， 三月後複查， 腰椎間盤突出患者不適隨診。
2. 腰椎間盤突出患者在術後全休三月， 腰圍或支具佩戴三月， 睡硬板床， 防止腰扭傷， 保持脊柱穩定性， 一年內避免重體力勞動， 加強腰背肌功能鍛煉。 這也是屬於腰椎間盤突出的護理方式之一。
3. 腰椎間盤突出的護理需採取正確坐姿，
4.合理飲食， 加強營養， 腰椎間盤突出患者可口服一些鈣劑， 防止骨質疏鬆， 促進骨質癒合。 這也可達到腰椎間盤突出的護理作用。
以上所講述的就是對於腰椎間盤突出的護理方式具體的講述， 希望可以幫助到大家瞭解到這方面的腰椎間盤突出的知識， 及時去治癒好腰椎間盤突出。 如果您還有其它的腰椎間盤突出的問題想諮詢的話， 可以聯繫我們的線上專家為您解答。
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