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我們應如何來做好腰間盤突出的護理呢

很多患在治療腰間盤突出的過程中, 比較注重藥物治療, 其實做好腰間盤突出的護理工作也能起到一定的輔助治療作用。 接下來, 就給大家具體講解下腰間盤突出的護理方式是有哪些吧。

1、腰椎間盤突出的護理要注意平時要臥硬板床休息, 腰間盤突出患者可用寬腰帶保護腰部, 輔以牽引和按摩, 常可緩解。

2、腰椎間盤突出的護理必要時, 腰間盤突出患者要做鐳射治療或臭氧溶核療法。 急性期的腰間盤突出患者應嚴格臥床3周。 按摩推拿前後也應臥床休息, 推拿後一般臥床2周。 症狀基本消失後,

可在腰圍保護下起床活動。 疼痛減輕後, 開始鍛煉腰背肌。 可練習倒走, 並可結合廣播操、太極拳等。 這些都是屬於較為有效的腰間盤突出的護理常識。

3、 腰椎間盤突出患者在平日裡多吃含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等, 多吃新鮮的水果蔬菜, 適當補充動物肝臟, 飲食多樣化, 少喝可樂類飲料。 因此, 飲食也是在腰間盤突出的護理中較為重要的一個事項。

以上所講述的就是對於腰間盤突出的護理常識具體的講述, 希望可以對於腰間盤突出患者有一定的幫助, 能夠早日治癒好腰間盤突出。 如果您還有其它的腰間盤突出的問題想諮詢的話, 可以聯繫我們的線上專家為您解答。

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  • 3回答

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