腰椎間盤突出的發病率是非常高的， 特別是上了年紀的人要小心， 此病對其生活會造成危害。 而患者在治療時如缺少腰椎間盤突出的護理， 就可能導致其病情再次嚴重。 因此大家要瞭解些腰椎間盤突出的護理方法， 才能照顧好患者。 下面就來看看腰椎間盤突出的護理有哪些。
腰椎間盤突出的護理有：
1、注意進行適當的康復體操
患者在急性期應該靜養， 不宜運動。 在病情穩定後可以配以體操等適度的運動。 在堅持合適的方法、正確的姿勢、循序漸進的原則上， 持之以恆， 針對腰部進行適當的康復體操運動，
2、注意臥具和臥位
過軟的床鋪在人體重量壓迫下可形成中間低、四邊高的形狀， 很容易影響腰椎的生理曲線， 使椎間盤受力不均。 這種腰椎間盤突出的護理是較為有效的。
3、適當佩戴護腰和防寒保暖
佩帶護腰對患者來說， 主要目的是制動， 就是限制腰椎的屈曲等運動， 特別是協助背肌限制一些不必要的前屈動作， 以保證損傷的腰椎間盤可以局部充分休息。 這也屬於腰椎間盤突出的護理措施。
以上所說的內容就是腰椎間盤突出的護理， 希望大家能一一瞭解。 只要知道這些腰椎間盤突出的護理方法，
