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怎麼做花旗參烏雞湯呢

生薑

說道烏雞很多人都知道能對女性的婦科疾病能很好的進行調整, 其實烏雞湯的營養價值非常的豐富, 含有大量的微量元素, 可以說是老少皆宜, 能起到很好的補氣養血和調節免疫力的作用, 其中搭配花旗參能使營養價值變得更加的豐富, 但是一定要掌握好製作方法, 下面一起瞭解下怎麼做花旗參烏雞湯呢。

怎麼做花旗參烏雞湯呢

做法一

1.燒一鍋開水, 將烏雞、豬骨放入焯燙變色(可加一匙料酒), 撈出, 過冷水洗去浮沫備用;

2.砂鍋注適量水, 放入焯燙過的烏雞、豬骨, 再放入花旗參、枸杞、和紅棗,

大火燒開, 轉小火煮1.5——2小時, 關火, 撇去浮油, 調鹽即可。

做法二

1. 烏雞清洗乾淨, 斬成大件;生薑切片;紅棗去核;花旗參片

沖洗乾淨。

2、把烏雞放進鍋裡, 用燉盅量出所需水量, 因為是隔水燉, 湯是不會幹水的, 所以, 你需要幾碗湯就放幾碗水的量, 我因為用的是兩個小燉盅, 所以就放兩燉盅的水。

3. 不用蓋鍋蓋, 大火煮至水開即可關火。

4. 撇乾淨浮沫

5. 把花旗參、紅棗、薑片分成兩份, 分別放進兩個燉盅裡。

6. 把撇乾淨浮沫的烏雞和水分別裝進兩個燉盅。

7. 取一平底的大鍋, 放進兩個燉盅, 加入齊燉盅1/3處的水。

8. 大火煮至水開後, 轉中火燉3個小時, 中間要看火, 因為鍋

裡的水會幹的, 要加水兩~三次。

9. 燉好後, 打開燉盅的蓋子, 先撇走上面的浮油。

10. 放少量鹽調味,

燉湯味道很鮮, 不要放太鹹。

小貼士

煮燉湯, 鍋裡的水不要放太多, 因為水沸騰時很容易漫進燉盅裡, 一般是放水至燉盅的1/3處就差不多了, 經常要查看注意添加水, 以免燒幹。

上面就是對怎麼做花旗參烏雞湯呢的介紹, 通過瞭解之後我們知道想要把烏雞的營養全部煲到湯中, 我們一定要用小火慢慢的熬制烏雞湯, 但是在製作的時候儘量不要使用高壓鍋, 這樣不宜煮出烏雞中的營養價值。

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