拌蓮藕是涼菜中必不可少的一道, 特別是夏天的夜市上, 其上桌率凸顯。 多吃蓮藕對我們的健康非常有好處, 比較典型的就是排毒養顏, 甚至是可以起到祛痘痘的作用, 是愛美女士的首選之品。 因此, 學會了拌蓮藕的做法, 我們就能夠經常吃到心儀的涼菜。 那麼, 怎麼做涼拌藕好吃?下面咱們就來詳細瞭解下吧。
用料:
蓮藕一節、蔥薑適量、鹽適量、香醋15克、白糖10克、生抽10克
雞精少許、紅辣椒2個、香油適量
步驟:
1.準備好所有的食材, 蓮藕切片用清水浸泡
2.取一個小碗加入生抽, 糖, 醋, 雞精, 鹽, 拌均勻備用。
3.炒鍋倒油爆香蔥薑蒜辣椒。
4.倒入藕片翻炒片刻。
5.然後加入調好的料汁。
6.翻炒片刻後, 淋入香油。
7.再次翻炒均勻關火。
有關怎麼做涼拌藕好吃的介紹, 大家應該學會了吧。 拌蓮藕的方法並不是很複雜, 只要我們準備的食材比較充分, 正確的按照方法進行挑扮, 完全能夠吃到跟夜市上做法一樣的拌蓮藕, 是不是覺得很簡單呢?這麼好的東西, 大家一定要學會利用, 多吃蓮藕為我們所用吧。