老年肺氣腫治療的方法有哪些

肺氣腫疾病是比較常見的一個疾病， 而且這個疾病困擾著很多老年人， 導致給他們的生活蒙上了一層黑暗的陰影， 因為疾病會導致患者出現胸悶氣短的症狀患者是相當痛苦的， 那麼到底老年肺氣腫治療的方法有哪些呢？下面瞭解一下：

1、腹式呼吸。 患者仰臥， 雙手掌壓在腹部臍周， 呼氣時雙手向下稍用力壓腹部下陷， 吸氣時雙手向上提起， 腹部隆起。 做時應注意用鼻吸氣， 用口像口哨那樣呼氣， 呼氣時時間要長一些， 吸氣時間短一些， 呼氣與吸氣時間比約為2∶1， 每次操練15~20分鐘。

2、呼吸操。 患者立正， 雙臂體前斜上舉，

3、散步與慢跑。 一般肺氣腫病人經過上述兩種方法操練1~2周後， 便可逐步進行散步， 慢跑運動。 運動量是從小到大， 距離可先從數百米開始， 逐漸增加到1000米~5000米， 以本人的自我感覺良好為度。

上面專家為大家介紹了老年人患肺氣腫的一些簡單的鍛煉方法， 希望我們老年人患有肺氣腫疾病一定要重視治療， 並且注意重視生活當中的保養， 可以試著做上面的運動鍛煉， 相信疾病是可以得到緩解的。