生活中每個人都有自己比較喜歡吃的美食, 而也有很多的朋友比較喜歡自己親自烹飪一些食物給家人分享。 而其實做飯是挺享受的一件事情, 尤其是自己做出的美味的食物得到了別人的讚賞的時候, 大家都會很開心。 那麼, 如何製作小蔥拌豆腐呢?對這種很多人都比較喜愛的美食, 一起來看看接下來的介紹。
小蔥拌豆腐, 爽口小菜。 豆腐的營養價值很高, 它含有人體所需要的多種營養成分。 豆腐蛋白質中含有人體自己所不能合成的8種必需氨基酸, 其人體消化率可達92%-96%, 是一種既富於營養又易於消化的食品。
做法一:
主料:豆腐(北)300克
調料:鹽5克味精3克香油4克橄欖油30克小蔥30克
詳細步驟
1.小蔥拌豆腐做法
2.豆腐用勺子壓碎;胡蘿蔔切成末;小蔥切成細絲;放入大碗中。
3.碗內加鹽、味精、少許橄欖油拌勻。
4.盛入小碗裡, 倒扣在盤子上即可。
做法二:
①將小蔥除去黃葉, 洗淨後切成蔥花;豆腐劃切成小塊, 放入熱水鍋焯去豆腥味, 取出用冷的淨水過涼, 撈出瀝出水分, 盛裝在盤內, 隨即加入精鹽和味精, 再撒上蔥花, 淋上香麻油。
②將炒鍋置於中火加熱, 倒入精製油熬熟後, 再盛裝碗中, 待冷卻後淋澆在豆腐上, 就可上餐桌, 食時拌勻即可。
如何製作小蔥拌豆腐呢?對於小蔥拌豆腐的製作的方法, 都已經給大家進行了簡單的介紹, 其實這種菜是比較好做的。