妊娠糖尿病患者的飲食原則是什麼

妊娠糖尿病是一種常見的糖尿病類型， 主要是指發生在孕婦身上的糖尿病。 那麼對於妊娠糖尿病患者應該如何正確的進行護理呢？其實關鍵點就是要注意日常飲食， 下面介紹一下對這類患者的糖尿病飲食要注意什麼方面。

1、注意熱量。 患者每天的熱量要保證每天的身體消耗， 但是又不可以過量。 妊娠初期不需要特別增加熱量， 中、後期必須依照孕前所需的熱量， 再增加300大卡/天。 由於體重減輕可能會使母體內的酮體增加， 對胎兒造成不良影響， 故孕期中不宜減重。

2、少食多餐。 患者最好養成少食多餐的原則，

這對他們的身體比較好。 為維持血糖值平穩及避免酮血症之發生， 餐次的分配非常重要。 因為一次進食大量食物會造成血糖快速上升， 且母體空腹太久時， 容易產生酮體， 所以建議少量多餐， 將每天應攝取的食物分成5～6餐。 特別要避免晚餐與隔天早餐的時間相距過長， 所以睡前要補充點心。

3、正確吃糖。 患者並不一定完全不可以吃糖， 但是所吃的糖類一定要合適。 不應誤以為不吃澱粉類可控制血糖或體重， 而完全不吃飯;而是應儘量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖之含糖飲料及甜食， 可避免餐後快速的血糖增加。 如有需要可加少許代糖， 但應使用對胎兒無害的AcesulfameK。 建議您儘量選擇纖維含量較高的未精製主食，

可更有利於血糖的控制， 如：以糙米或五穀飯取代白米飯、選用全穀類麵包或饅頭等。 妊娠糖尿病孕婦早晨的血糖值較高‘因此早餐澱粉類食物的含量必須較少。

因此， 對妊娠糖尿病患者來說， 要從平時的日常飲食進行疾病的調理和治療。 糖尿病飲食對疾病來說有重要意義， 所以患者不要忽視它。 而且最好在專業的指導下正確的飲食， 尤其是對一些缺乏飲食常識的患者來說。