足部是人用來行走的部位， 如果足部產生了病症， 那麼患者就無法進行正常的行走。 拇外翻就是影響足部健康的疾病之一， 得了此病患者不僅無法正常行走， 而且還非常影響美觀。 因此， 拇外翻注意事項一定要密切關注。
針對拇外翻注意事項， 骨科專家從它的日常預防護理措施進行了詳細說明：
1、不要忽視足部疼痛， 它並非由單純的勞累引起， 一旦出現足部疼痛， 要請足科醫師診治。
2、經常觀察你的腳， 注意你足部皮膚顏色和溫度的變化。 如發現趾甲的增厚和退色， 這可能是感染了灰趾甲的先兆。
3、經常洗腳， 特別是足趾間， 並且一定要擦乾。
4、修剪趾甲要平直， 不可過深， 小心修剪趾甲的邊緣和角部， 修剪不當可導致嵌甲。 尤其是糖尿病患者或者迴圈功能和心功能不良的病人， 一旦形成嵌甲後， 可導致不可治癒的感染。
5、選擇一雙合適的鞋子， 建議在下午， 腳漲得最大時購買新鞋。
6、建議進行不同的運動時， 選擇不同的特製鞋。
7、一般一雙鞋不要連續穿戴超過兩天。
8、避免赤足行走， 以免發生外傷或感染。 建議在夏天行走在沙灘或穿涼鞋時， 要象身體其他部位一樣， 在腳上塗抹防曬霜。
9、足部發生任何問題時， 請不要自行處理， 以免造成感染或更嚴重的問題。
10、如果您是一個糖尿病患者， 每年至少進行一次足科檢查。
以上十個內容就是生活中拇外翻注意事項，
拇外翻專題：
