科學家預計， 到2030年全球癌症患者將增加1倍。 有科學研究， 男性得癌症的幾率比女性多60%， 其大部分致癌因素是來源於男性不好的生活習慣， 以下六種生活方式是導致癌症多發的主要原因：
1.鍛煉過少。
專家組認為， 久坐的生活方式會增加患某些癌症的危險性。 研究表明， 進行有規律的、持續的身體活動， 能預防某些部位的癌症， 如結腸癌等。
2.過度吸煙。
吸煙者比不吸煙者患癌危險要高7—11倍。 肺癌、喉癌、食管癌等超過三成以上的癌症發生與吸煙密切相關。
3.過量飲酒。
無論是含有酒精的飲料， 還是啤酒、葡萄酒和烈酒，
4.少吃蔬果。
水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多種癌症的發生幾率。 每日應至少吃5份(至少400克)不同種類的蔬菜和水果， 最好包括紅、綠、黃、紫等不同顏色。
5.攝糖過量。
含糖飲料提供了能量， 卻極易讓人不知不覺就喝多了， 導致肥胖。
6.嗜吃紅肉。
紅肉含量過高的膳食可能導致胰腺癌、前列腺癌等多發。 每週攝入量應少於500克， 同時盡可能少吃加工的肉類製品。
