夏季是痤瘡的多發季節, 炎熱的天氣容易使大家的皮膚分泌更多的油脂, 從而促進痤瘡的生成。 下面推薦三款可以飲用的湯汁, 除了能夠幫大家在炎炎夏日消暑解毒, 還能有效預防痤瘡的生長, 不妨來試一下吧。
1.果蔬防痤汁 準備好適量的苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙和鳳梨, 各取一等份。 先將苦瓜去籽, 鳳梨去皮切塊;然後將黃瓜、芹菜、梨、橙和苦瓜、鳳梨一同放進榨汁機攪成汁液;將攪好的汁液加入適量的蜂蜜飲服。 每日服用1~2次。 該方法具有清熱解毒、殺菌的功效, 可以用於防治痤瘡。
2.玫瑰養顏湯 準備好海帶、綠豆各15g,
3.果蔬綠豆湯 取適量的小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果和綠豆。 將綠豆煮30分鐘, 濾汁備用;再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗淨切段或塊, 放進榨汁機攪成汁;然後將攪好的汁液調入綠豆汁, 再滴入幾滴檸檬汁, 加蜂蜜調味飲用。 每日飲1~2次, 可以起到清熱解毒, 防治痤瘡的功效。