您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

燉豬蹄放薑嗎如何製作呢

傳統的醫學上來講, 豬蹄具有滋陰壯陽的功效, 能夠提高抵抗力, 免疫力, 對於產婦恢復元氣, 幫助下奶有著不錯的作用, 現在有不少的男性每天都把身體投入工作當中, 對於滋補身體方面並不在意, 那麼接下來為大家來介紹的是一道燉豬蹄放薑嗎如何製作呢, 想要把豬蹄做的好吃美味, 那麼就來學習以下這道做法吧。

傳統醫學認為, 豬蹄有壯腰補膝和通乳之功, 可用於腎虛所致的腰膝酸軟和產婦產後缺少乳汁之症。 那麼豬蹄怎麼做下奶快?南方坐月子一般是豬蹄跟黃豆一起煮湯, 而北方更傾向於用豬蹄和花生催乳,

本文將為您詳細介紹這兩個菜式的做法。

豬蹄燉花生的做法

主料:帶紅衣花生200克, 豬蹄2個。

調配料:蔥段15克, 薑片10克, 大蒜4瓣, 鹽4克, 醬油15克, 料酒15克, 冰糖25克。

製作方法:

1.花生洗淨, 泡在鹽水中, 浸泡2~3小時;豬蹄洗淨後, 斬成塊。

2. 鍋中倒入涼水, 將豬蹄塊放入, 大火加熱至水沸, 煮約10分鐘, 至其血沫完全滲出, 撈出瀝幹。

3. 淨鍋中放入冰糖、少許水, 小火加熱, 待冰糖融化成金黃色糖漿時, 倒入豬蹄, 翻炒均勻, 使之裹滿糖色。

4. 將花生、蔥段、薑片、蒜瓣、醬油、料酒加入豬蹄鍋中, 再倒入適量溫水, 蓋上鍋蓋, 大火燒開後, 改小火燉1小時, 打開鍋蓋翻動一下豬蹄塊, 再蓋上鍋蓋燉約20分鐘, 待鍋中湯汁濃厚, 豬蹄呈亮紅色時即可。

小秘訣:豬蹄在購買時可以讓銷售人員代為斬塊,

如果自己弄的話, 先從豬蹄的中間縱向劈開, 再橫向切成均勻的塊, 注意要從骨節縫隙間處下刀。 如果希望成菜顏色紅潤, 可以加些番茄醬。

以上這一道簡單的燉豬蹄放薑嗎如何製作呢?相信大家都學的差不多了, 平時關於燉豬蹄的配料要仔細放好, 它能夠將豬蹄做的好吃, 很多人喜歡吃一些冰糖豬蹄, 那麼在這個期間請大家可以放醬油來調味, 儘量的不要吃太多的鹽。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示