牛蒡之所以被稱為蔬菜之王, 主要是因為牛蒡的吃法比較多, 人們可以根據自己的需求做出不一樣的牛蒡, 那麼牛蒡怎麼燒呢?首先要準備好牛蒡, 然後再添加一些其他調料, 經過長時間的大火烹飪而成, 接下來讓我們一起來瞭解一下牛蒡怎麼燒呢?掌握了這些以後在家人面前我們也可以大顯身手。
保健蔬菜(茶)——東洋參(牛蒡)食譜
牛蒡可做菜, 可炒、拌、炸、蒸、煮、燒、燉、做湯、餡、粥, 想怎麼吃就怎麼吃。 採用不同菜系的工藝及配料, 可做出不同品位的牛蒡佳餚。
一、製作雞骨湯:把雞骨焯至發白。 用水洗去多餘脂肪、血污。
二、各種材料的處理:海鰻—連皮帶骨刺切成肉片, 放入170-175℃油中, 炸至表面變色。 牛蒡—用棕刷刷淨表面, 縱向切刻刀紋;放菜板上, 向削鉛筆那樣, 邊用手轉動牛蒡, 邊削竹片(竹葉狀);用醋漂洗, 去除澀味, 中間換幾次水;漂洗後將水瀝幹。 鮮冬菇—切去硬蒂, 再切成薄片。 獨活—切成3釐米長段, 厚削皮, 旋削帶狀薄片;疊起切成細絲, 用醋水漂洗。 紅蘿蔔—切成3釐米長段, 縱向切成兩半, 切口朝下, 橫削薄片;疊起切成細絲。 西芹—去筋, 切成3釐米長段, 順纖維切成細絲。
三、裝碗:加熱雞湯, 煮沸, 放入瀝幹的各種配菜,
看完了以上對於牛蒡怎麼燒這個問題的解答, 雖然過程有些複雜, 但是實際操作起來卻不是那麼的難, 而且只要我們用心和細心, 多做幾次就能夠成功, 當然牛蒡不僅僅只有我們看到了那些優點, 還有一些便是美容養顏和清熱解毒, 所以說在一年四季中, 牛蒡都有自己的價值。