在第二次世界大戰期間， 德國人包圍了蘇聯的斯大林格勒， 城內許多蘇聯人面對兵臨城下的德國人， 一夜之間患了高血壓。 這就是歷史上有名的“圍城高血壓”。 從這個典型的事件可以看出， 恐懼、緊張、焦慮等心理因素會直接影響到人的血壓水準。 白領一族普遍生活在巨大的工作生活壓力之下， 也要謹防“圍城高血壓”。
有關機構對職業與高血壓病關係的調查中發現， 從事精神高度緊張、責任過重、矛盾較多、戶外活動較少職業的人高血壓患病率較高， 例如， 教師、銀行職員的發病率為11.8%和7.4%，
而且， 近年來年輕人的高血壓發病率呈明顯上升趨勢， 有調查資料顯示， 35歲以下的年輕人大約占了高血壓病人的20%， 其中很多都是年輕的白領階層。
對已經患有高血壓的人來說， 心理狀態也直接影響到血壓的控制水準。 比如很多病人都有這樣的體會：脾氣越大， 血壓越高；血壓越高， 脾氣又越大， 兩者會形成惡性循環。
高血壓患者一定要控制好自己的情緒， 不要整天思想負擔過重， 把注意力過分集中在疾病上， 稍有不適就神經過敏， 胡亂猜疑， 對治療失去信心等。
專家提醒：發現自己有不良心態時， 要及時找醫生進行諮詢， 盡能防微杜漸， 及早調整好個人的心態。 在保持健康的生活方式和合理使用降壓藥的基礎上，
