您知道人體的血壓是否會隨著氣溫的變化而變化嗎？一般來說氣溫降低， 人體血管就會收縮， 而裡面的血液並沒有減少， 但是此時血管壁受到的壓力就會增加， 血壓因此而增加， 也就是說冬季人體的血壓要高很多。 那麼冬季高血壓患者該如何護理呢？
高血壓患者在冬天應注意：
正因為是處在冬季， 患者更應該注意對情緒的控制， 謹防過度疲勞。 極度憤怒或緊張都可誘發腦卒中， 因此， 高血壓病患者要保持樂觀愉快的心情， 切忌狂喜暴怒、憂鬱、悲傷、恐懼和受驚。 堅持服藥， 保持血壓穩定。 高血壓病人服降壓藥時不可隨意停服，
冬季應該對血壓的高低做嚴格的檢查， 醫生建議應該保持一個星期量一至二次血壓， 血壓波動期應每天一量。 量血壓時要使手臂處於放鬆狀態， 切忌將衣袖捋至上臂， 此時測得的血壓是不準確的。 注意防寒保暖， 避免嚴寒刺激， 特別是寒潮襲來， 氣溫驟降時， 要注意及時添加衣服。 嚴格控制食鹽攝入量， 每天不多於6克， 在飲食上應當多吃一些產熱量高和營養豐富的食物，
長期處於血壓較高的狀態對人體來說是一個較大的負擔和損害， 尤其是對心臟， 腎臟以及大腦， 而冬季是一個特殊的季節， 所以希望患者能夠採取適當的方法降低血壓， 減少損害， 希望上述方法可以幫助到大家。
