香椿芽是一種健康綠色食品, 其葉厚芽嫩, 香味濃郁, 能夠健脾開胃, 增加人們的食欲。 除此之外, 香椿芽還具有清熱利濕解毒的功效。 可見, 香椿芽的藥用價值是十分高的。 值得人們注意的是, 香椿芽中含有較高的亞硝酸鹽, 人們在吃之前應用開水燙下, 能夠有效地降低亞硝酸鹽的成分。 接下來, 我們瞭解下香椿芽的營養價值。
不可否認, 香椿芽除了能夠輔助治療腸炎、泌尿系統感染疾病外, 還具有抗衰老的作用。 那麼, 香椿芽的營養價值有哪些?
中醫認為, 香椿味苦性寒, 有清熱解毒、健胃理氣、殺蟲固精等功效。
食用功效:
1、它含有維生素E和性激素物質, 有抗衰老和補陽滋陰的作用, 故有“助孕素”的美稱。
2、香椿是時令名品, 含香椿素等揮發性芳香族有機物, 可健脾開胃, 增加食欲。
3、香椿具有清熱利濕、利尿解毒之功效, 是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥。
4、香椿含有楝素, 揮發氣味能透過蛔蟲的表皮, 使蛔蟲不能附著在腸壁上而被排出體外。
溫馨提示:從上文我們可以得知, 香椿芽的營養價值是十分高的。 人們經常適量地食用香椿芽能夠清熱解毒、健胃理氣、殺蟲固精等,