您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

香蕉餡怎麼做好吃

對於香蕉我們並不陌生, 它作為水果的一種, 是大家都喜歡的。 對香蕉的吃法有很多。 我們可以直接吃, 在早上沒吃飯的時候可以補充人體的能量。 可能起到減肥的作用。 香蕉除了可以直接吃外還有一些其它的吃法, 例如炸香蕉。 其實這些吃法都是一些簡單的吃法, 還有一種香蕉的吃法, 就是把香蕉做成餡, 那香蕉餡怎麼做好吃呢。

麵粉、牛奶各100克, 香蕉300克, 雞蛋3個, 南瓜

調味料

鹽、黃油、糖, 桂皮粉、豆蔻粉各少許, 糖粉適量

1.南瓜去皮、去籽、切成小塊, 大火放鍋內蒸、蒸到南瓜用筷子輕輕一搓就穿的感覺,

就差不多了。 糯米粉、高筋麵粉和牛奶, 待用。

2.蒸軟的南瓜壓成泥狀, 加入少許糯米粉, 進行攪拌。 待到本次加入的糯米粉和勻之後, 再加入少量糯米粉。 一開始不用加入牛奶, 因為南瓜是通過水蒸的, 本身就帶有不少水份。 .待到南瓜和成許多塊狀之後, 同樣分多次的方法, 加入高筋麵粉。 這時候麵團會大致成團, 但是因為水份缺少的緣故, 顆粒狀的麵團還非常多。

從這時候開始, 同樣分多次, 每次少量的方法, 加入牛奶。 慢慢將麵團和勻。 和到表面光滑, 內部也有粘性、不粘手就差不多了。

3.將麵團搓成圓球, 裹上包鮮膜, 放冰箱餳20分鐘左右(餳麵團的方式很多, 可以參考選擇自己合適的)。

4.香蕉切片備用。

5.將鍚好的麵團分成一個一個的小團子。

搓成湯圓形狀, 壓成圓餅型。 放入一片香蕉, 合上開口處, 壓成餅狀。

6.將所有的麵團包好香蕉片, 並壓成餅狀, 然後在盤子裡倒入芝麻, 然面餅兩面都粘上芝麻.

7.在鍋燒熱, 倒入少許油, 待一面煎得稍微變色後, 翻面煎。 可以多翻幾次, 可能受熱會更均勻。

8.裝盤即可, 由於南瓜本來就帶甜味了, 這裡就沒有加糖了。 如果比較喜歡更甜的口味, 可以在和麵時加點糖。

要想做好香蕉餡就一定要選好配料, 因為配料對食物的作用是很大的, 選好了配料才能把香蕉餡做的更好吃。 那香蕉餡怎麼做好吃呢, 要想做好香蕉餡我們一定要選好配料, 例如牛奶就是很好的配料。 把香蕉切碎, 加入牛奶, 浸泡半個小時, 然後用力攪拌。 這樣做出來的香蕉餡才更加好吃。

說到這您的口水是不是已經留出來了呢, 那就趕快行動做香蕉餡吧。

相關用戶問答
  • 1回答

    大白菜怎麼做好吃

    白菜的做法,試試看,肯定很好吃的。 『素炒大白菜』 原料:淨大白菜500克,油20克,醬油50克,精鹽5克,薑絲3克。 制法:1.將白菜洗淨,控幹水分。順長切成1.5釐米寬的條。再改刀切成3釐米長... [詳細答案]

  • 1回答

    紅豆怎麼做好吃

    先將紅豆泡3小時,使乾燥的紅豆儘量吸收水分. 將泡後的紅豆放入鍋中,加100g的冰糖與1000ml的清水。清水一定要一次性加足.紅豆與清水的比例大約是1:3.大火將水燒沸後,轉小火燒煮約一小時.起... [詳細答案]

  • 1回答

    腐竹怎麼做好吃

    超好吃的做法:1.腐竹泡發,瀝幹水分,幹紅辣椒切碎2.鍋熱油,下腐竹蘸蛋液煎至金黃,3.留底油爆香蔥花,下幹辣椒炒出香味,放適量生抽、白糖炒炒,下腐竹翻炒,加適量水,稍燉煮入味 ,加少許鹽4.上色入... [詳細答案]

  • 1回答

    愛吃肉類食物 燉肉怎麼做好吃

    燉肉方法色香味: 色澤鮮豔,鮮美可口 主 料: 帶皮五花豬肉1公斤,紹酒25克、醬油50克,白糖20克,蔥一根,薑一塊,大料5粒,精鹽、味素適量;制 作:1.將五花肉用刀刮淨肉上的汙物,切成一寸見方... [詳細答案]

  • 1回答

    秋葵怎麼做好吃

    “植物偉哥”--肉絲炒黃秋葵的做法步驟1. 在切好的肉絲中加入鹽, 料酒, 生抽, 生粉和薑絲等調味料,攪拌均勻後醃制幾分鐘;2. 將黃秋葵整個放入加了點油和鹽中的開水中焯一下;3. 將焯過的黃秋葵... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示