便秘現在已經成為常見的一種疾病了， 可以想像患上便秘的人是很痛苦的， 如果我們吃進去的東西只進不出那肯定會出現腹脹難受的情況， 那麼我們有什麼辦法可以緩解這些情況嗎?既然是吃和排這兩個方面出現了問題， 那麼我們也可以從這兩方面來做好並起到預防和治療便秘的作用。
披薩嗎" alt="便秘能吃披薩嗎">
便秘的病人在飲食有很多禁忌， 所以我們要懂得什麼東西適合便秘患者什麼東西不適合便秘患者， 例如便秘的病人到底能不能吃披薩呢。
比薩(Pizza)又譯作披薩餅、匹薩， 是一種發源於義大利的食品，
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1.營養豐富
披薩的原料豐富， 既有肉類又有蔬菜和碳水化合物， 可以給人體補充所需的多種營養物質。
2.促進腸胃蠕動
披薩中的肉類和蔬菜都含有纖維素， 食用後可以促進人體腸胃蠕動， 促進消化吸收。
3.補充蛋白質
披薩製作過程中會加入牛奶， 芝士等食材， 蛋白質含量豐富， 可以及時補充人體所需的蛋白質。
食用方法
直接食用：披薩可以直接食用， 作為正餐或者下午茶，
做早餐點心：披薩可以做成吐司小披薩， 分量比一般的披薩小， 搭配上一杯蔬果汁， 是早餐的好選擇。
披薩邊緣泡湯食用：有些披薩有厚厚的邊緣， 吃起來口感較硬， 這時候可以把它在湯中泡一泡， 口感會比較軟， 而且可以吸收香濃的湯汁。
上文我們介紹了便秘這種疾病帶來的危害， 雖然便秘不是很嚴重的疾病， 但是治療便秘上面我們也沒有特別好的方法， 我們只能在飲食上多加注意才行。 上文針對便秘的病人能不能吃披薩的問題展開討論， 得出的結論是披薩有促進腸道蠕動的功效， 所以適合便秘患者。
