白癜風病人宜多吃黑米

黑米， 是我們在生活中常吃的一種米類， 它營養豐富， 食、藥用價值高， 除煮粥外還可以製作各種營養食品和釀酒， 素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美譽。 對於白癜風患者， 在日常的飲食中， 多食黑米是非常有好處的。

黑米中不僅含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素， 還具有清除自由基、改善缺鐵性貧血、抗應激反應以及免疫調節等多種生理功能。 黑米中的黃酮類化合物能維持血管正常滲透壓， 減輕血管脆性， 防止血管破裂和止血。

除此之外， 黑米還有抗菌， 降低血壓、抑制癌細胞生長的功效，

最後， 要告訴患者的不要是：不要盲目的治療， 以免加重病情。 無論治療什麼病， 都需要先查找缺失致病因素， 針對性進行治療。 如沒有找到其病因， 就盲目用藥物治療的話， 不但治不好病， 還會產生抗藥性， 久而久之會對藥物產生依賴性， 最終導致遷延不愈。