美國網路醫學博士網站總結了最新的長壽研究， 發現通過以下五種簡單的辦法， 可以延長壽命22年。
一、義大利的科學家發現， 如果每天至少吃一份生蔬 菜， 就可以延長壽命2年。
二、美國阿拉巴馬州大學的科學家發現：如果BMI總是在25—35之間， 會使壽命縮短3年。 所以如果超重， 一定要進行鍛煉。 研究 顯示， 坐慣了的人， 每週至少鍛煉三次。
相關用戶問答
-
3回答
我是一個子宮肌瘤患者，很害怕，懇求您指導一下，讓我知道怎樣才是最正確的治療方法，
如果子宮肌瘤很小了，沒有什麼不適了，是可以不做治療的，只要及時注意觀察就是可以的。如果子宮肌瘤大了是要及時手術切除的。如果有月經時候有血塊了是可以適當使用的。也是可以使用點桂枝茯苓丸治療的，效果是可... [詳細答案]
-
3回答
食道癌都有什麼好的治療方法？
您好！食道癌的治療方式主要是有手術治療、放化治療、中藥治療、其他治療，其中手術可以作為早期局部病變的食管癌的治癒方法，對於中晚期有遠處轉移的食管癌患者已無法達到治癒標準。而放化療副作用很大。中醫治療... [詳細答案]
-
-
3回答
肛裂最好治療方法?肛裂該怎麼辦啊?
一般需要手術治療的，單純藥物治療效果不好的，可以微創手術治療的，注意術後裡，不要吃辛辣食物，預防感染為好 [詳細答案]
-
3回答
老爛腿嚴重影響著我的生活我想知道最有效的治療方法？
你好，老爛腿是一種十分嚴重的周圍血管類疾病，患上這種疾病，臨床表現為小腿部位的潰爛，傷口經久不癒合，病情易反復，最終導致小腿部大面積壞死，給患者健康埋下巨大的隱患，也嚴重擾亂了人們的正常生活秩序。建... [詳細答案]
-
3回答
老人左腳患有靜脈曲張，不想通過手術治療，是否有更好的治療方法？
有靜脈曲張的情況要注意勞逸結合，避免勞累的情況，這個情況是需要休息的，避免長時間站立，藥物效果不好的，一般是需要手術治療的 [詳細答案]
相關文章
