胃腸道功能紊亂是“心病”

胃腸道功能紊病因

精神心理因素：對於成年女性、腦力勞動者、性格內向者、常處於神經過敏狀態的人等胃腸道功能紊亂易感人群。

消化系統疾病： 比較常見的消化系統疾病如消化不良、胃炎、潰瘍病、急性胃腸炎、便秘；

飲食因素： 不規律的飲食習慣

治療

胃腸道功能紊亂治療重不在藥物， 而在於平常的飲食生活。 只有通過精神調適和改變行為等方式， 才能從根本上調整胃腸道功能紊亂。 傳統治療上應用飲食療法、營養支援療法、鎮靜安眠、緩痙止痛綜合治療為主， 醫生可根據病情對症使用穀維素、消化酶、維生素B1、胃達喜、嗎叮啉等治療。

對具有明顯精神症狀的患者， 給予抗焦慮或抗抑鬱藥， 解除心理障礙。 重要的是採用心理治療， 其方法一般是解釋、安慰、疏導、分析、認識、積極暗示和情緒轉移， 讓患者真正認識病情、主動調節情緒、消除思想顧慮， 提高疾病治癒信心。

關鍵在於取得患者的高度信任與配合。 必要時可將有關的輔助檢查， 向患者提示， 使其確信無器質性疾病， 並對本病起病原因、疾病性質以及良好的預後等有所瞭解。 其次應行各種有效的綜合性治療， 包括暗示治療。

一般治療：除非患者一般情況很差， 無需臥床休息， 可參加適量的勞動和工作。 生活要有規律， 經常參加適當的文娛活動。 飲食以少渣、易消化食物為主，

避免刺激性飲食和濃烈的調味品。 神經性厭食患者須住院治療， 並逐漸培養正常飲食習慣。

應根據不同情況採取X線、內鏡檢查、胃液分析與糞便化驗等手段， 必要時應做超聲、CT等檢查以排除肝、膽、胰等腹腔臟器病變。

嚴重的應配合藥物治療如抗焦慮藥物等。 須在醫生指導下服用。

預防

從以下四方面去預防此病， 顯得尤為重要。

首先要重視心理衛生， 解除心理障礙， 調整臟器功能；
其次注意飲食衛生， 吃飯時一定要細嚼慢嚥， 使食物在口腔內得到充分的磨切， 並與唾液混合， 減輕胃的負擔， 使食物更易於消化， 儘量少吃刺激性食品， 更不能飲酒和吸煙；
第三是適當參加體育鍛煉， 參與娛樂活動， 學會幽默可以減少心理上的挫折感，

求得內心的安寧， 增加愉快生活的體驗；第四是生活起居應有規律， 少熬夜， 不過分消耗體力、精力， 主動適應社會及周圍環境， 注意季節氣候變化及人際關係等因素對機體的不良影響， 避免胃腸道功能紊亂的發生或發展。