結腸炎也是一種出現比較頻繁的病， 漸漸地進入我們的視野， 我們平時的生活可能因為上班也好還是上學也好不那麼有規律， 所以得結腸炎的可能性比較大， 因此我們這些生活不規律的人都要注意不要出現結腸炎， 那麼患者平時應該如何注意飲食呢?
1、寒性食物， 性寒涼的瓜果卻不適合多數慢性結腸炎患者的腸胃， 多吃可能會加重腹瀉， 因此注意不要多吃。
2、潤腸食物， 對於慢性腹瀉的結腸炎患者， 不要吃潤腸通便的食物， 不然會加重腹瀉。 還有油膩食物， 因為油膩的食物不好消化， 會加重胃腸道負擔。
3、刺激性食物要少吃， 儘量不吃。 如辣椒、胡椒、大蒜等辛辣食物。 還有就是纖維素較多的食物， 如白薯、心裡美蘿蔔、芹菜等刺激性較大和纖維素較多的食物。
4、如果你對那種食物有過敏性也不要吃， 不然會使腸胃負擔過大。 油炸食品不能吃。 烹調各種菜肴應儘量清淡少油， 並使用植物油。 規律飲食， 少食多餐， 避免腸胃負擔。
看到上面的大家都知道結腸炎大多數與我們日常的生活有關係， 我們平時更應該注意自己的生活節奏， 不要不吃早飯或者晚飯， 那樣對身體的健康有害， 結腸炎患者更要注意飲食， 要有規律健康平衡， 利於身體的恢復。
