在乾燥的秋季，
很多朋友會出現口乾舌燥的情況，
鑒於這一情況，
中醫表示，
可以通過飲茶的方式來進行調整。
在眾多的茶品中，
最適合秋季飲用的茶要數杏茶。
堅持飲用杏茶的話，
可以達到預防秋燥止咳的功效。
一起來看文章介紹吧。
在秋季，
很多朋友不僅會感到口幹，
皮膚也會出現幹皮的情況，
這對於愛美的朋友來說是非常鬧心的情況。
中醫專家表示，
可以通過飲茶來進行調整，
大家不妨嘗試一下哦。
秋季天氣乾燥，
很多人出現咳嗽症狀以及口渴、咽幹、鼻燥、皮膚乾燥等症。
中醫認為，
秋季適合喝點杏茶，
秋燥咳嗽最早見於《內經》， "秋傷於燥， 上逆而咳"(《生氣通天論》)， 其理論系統形成於明清的溫病學派。 葉天士就明言"燥氣上受， 先幹於肺， 令人咳嗽"。 秋季燥邪當令， 燥邪襲肺， 肺為嬌髒， 肺氣壅遏不宣， 清肅之令不行， 氣道不利， 肺氣失宣， 上逆而咳。
秋燥咳嗽如果較為嚴重， 一般分為兩種證型， 即類似於風熱感冒的溫燥咳嗽和類似於風寒感冒的涼燥咳嗽， 表現和症狀是有明顯差別的。 溫燥咳嗽多表現為發熱較重、惡寒較輕、口幹口渴。 而涼燥咳嗽則表現為惡寒顯著、發熱較輕、口鼻乾燥但不作渴。 下面為您推薦兩種止咳防秋燥的杏茶。
1、溫燥咳嗽治療方法--桑杏茶。 材料：桑葉3克， 菊花3克， 杏仁6克， 貝母3克， 沙參5克， 玉竹5克，
2、涼燥咳嗽治療方法--杏蘇茶。 材料：蘇葉3克， 荊芥2克， 豆豉5克， 杏仁6克， 紫苑3克， 生薑2片， 大棗3枚。
溫馨提示：總之， 在乾燥的秋季， 歐陽們可以飲用杏茶， 這可以有效的預防秋燥止咳， 對於人們的健康是十分有利的。 同時， 專家提醒廣大朋友， 在秋季一定要做好飲食養生， 以控制疾病的發生。
