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驚!“特殊”香蕉保護兒童的眼睛

 

據說這種橘紅色果肉的香蕉比普通香蕉所包含的β胡蘿蔔素高出25倍。
日前, 國外科技雜誌報導, 在β胡蘿蔔素的幫助下, 人的身體能夠生產出對眼睛非常重要的維生素A。 由於這種橘紅色果肉的香蕉含有豐富的β胡蘿蔔素, 所以它能夠對嚴重的眼部疾病起到預防作用。
研究人員對挑選出的21個香蕉品種進行了研究。 那些果肉中胡蘿蔔素含量高的香蕉的果肉呈深黃色、橘紅色或是紅色。 其中有15個品種甚至能夠為人體半天所需的維生素A提供胡蘿蔔素。
在這些香蕉品種中, 一種叫做“卡拉特”的香蕉最為健康。

它的β胡蘿蔔素含量比普通香蕉高出25倍。 研究人員說, 這種香蕉保護兒童的眼睛, 使他們不會因為缺乏維生素而失明。

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