您的位置:首頁>疾病養生>骨科>正文

細述痛風患者的飲食原則

痛風患者除了要接受治療外還要做好日常的護理, 飲食就是其中的重點。 下面就來為大家介紹下痛風患者的飲食原則, 希望能給大家帶來幫助。

1.保持理想體重, 超重或肥胖就應該減輕體重。 不過, 減輕體重應循序漸進, 否則容易導致酮症或痛風急性發作。 這是痛風患者的飲食原則之一。

2.碳水化合物可促進尿酸排出, 患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。

3.蛋白質可根據體重, 按照比例來攝取, 1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質, 並以牛奶、雞蛋為主。 如果是瘦肉、雞鴨肉等, 應該煮沸後去湯食用,

避免吃燉肉或鹵肉。

4.少吃脂肪, 因脂肪可減少尿酸排出。 痛風併發高脂血症者, 脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。

5.大量喝水, 每日應該喝水2000ml至3000ml, 促進尿酸排除。

6.痛風病的飲食原則:少吃鹽, 每天應該限制在2克至5克以內。

7.禁酒!酒精容易使體內乳酸堆積, 對尿酸排出有抑制作用, 易誘發痛風。

8.少用強烈刺激的調味品或香料。

9.限制嘌呤攝入。 嘌呤是細胞核中的一種成分, 只要含有細胞的食物就含有嘌呤, 動物性食品中嘌呤含量較多。 患者禁食內臟、骨髓、海味、發酵食物、豆類等。

10.不宜使用抑制尿酸排出的藥物。

以上就是對痛風患者的飲食原則的介紹, 飲食的護理在治療中起著關鍵性的作用, 希望大家引起重視。 如果想瞭解更多痛風方面的知識,

請諮詢線上專家。

詳情可登錄痛風疾病專題或向專家免費進行諮詢,屆時專家將根據患者的具體情況作出詳細的解答。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示