腰椎間盤突出的主要誘因有這些

引發腰椎間盤突出的原因是從生活和工作中一點點累積起來對椎間盤的退行性改變， 某些誘發因素可致使椎間隙壓力增高， 引起髓核突出。 誘發腰椎間盤突出的原因主要是和以下幾點因素有關。

1. 年齡因素：腰椎間盤突出症的好發年齡在30-50歲。 平均手術年齡在40歲。 因此年齡是誘發腰椎間盤突出的原因之一。

2. 身高與性別：有人認為身材過高也會易發腰椎間盤突出的原因之一。 而男性發病率是女性的5倍。

3. 增加腹壓：臨床上有約1/3的病人在發病前有明確的增加腹壓的因素， 如劇烈的咳嗽， 噴嚏， 屏氣，

4. 受寒受濕：寒冷或潮濕可引起小血管收縮、肌肉痙攣， 使椎間盤的壓力增加， 可能造成退變的椎間盤破裂。

誘發腰椎間盤突出的原因主要就是以上幾點， 腰椎間盤突出發病有很大的職業性， 主要是重體力勞動者， 白領很少發病， 而司機多發腰椎間盤突出的原因和長期顛簸和振動狀態， 椎間盤承受的壓力大且反復變化有關。