腰椎間盤突出的防治平時要多重視

腰椎間盤突出是一種常見的風濕病， 而且是腰痛疾病之一。 腰椎間盤突出患者日夜都在被病痛折磨著。 所以對於腰椎間盤突出的防治迫在眉睫。 很多患者就是因為不注意保養導致病情嚴重。

腰椎間盤突出的防治要注意平時要臥硬板床休息， 用寬腰帶保護腰部， 輔以牽引和按摩， 常可緩解。

腰椎間盤突出的防治必要時患者要做鐳射治療或臭氧溶核療法， 請到正規醫院， 由正規骨科醫生操作。 急性期患者應嚴格臥床3周。 按摩推拿前後也應臥床休息， 推拿後一般臥床2周。 症狀基本消失後， 可在腰圍保護下起床活動。

腰椎間盤突出的防要平日裡多吃含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等， 多吃新鮮的水果蔬菜， 適當補充動物肝臟， 飲食多樣化， 少喝可樂類飲料。

以上就是對腰椎間盤突出的防治的簡單介紹， 大家看過之後有何感想呢?希望大家在進行選擇時一定要根據自身的實際情況來進行治療， 只有這樣才能取得最好的效果。

詳情可登錄腰椎間盤突出疾病專題或向專家免費進行諮詢,屆時專家將根據患者的具體情況做出詳細的解答。