泡腳這種養生方式， 在我們生活中是比較常見的， 發揮著重要的功能。 如果對泡腳比較熟悉的人， 可能知道， 如果能夠採取適當的方式進行泡腳， 對於補腎也是能夠起到很不錯作用的。 想要採取這樣的方式滋補我們的腎， 就需要清楚需要使用到的中藥房。 那麼， 補腎壯陽泡腳中藥方有哪些?下面咱們就來詳細瞭解下吧。
補腎
溫經散寒止痛。 泡腳所選藥物應多以入足少陰腎經的藥物為主， 並加入適量引經藥咸水。 可用肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎各15克， 乾薑、小茴、吳茱萸各6克， 食鹽少許， 煎水泡腳。
補氣
補氣養血調經。 中醫認為， 脾為氣血生化之源， 泡腳所選藥物應多以入足太陰脾經的藥物為主， 並加入適量的引經藥甜水。 可用白芍、當歸、川芎、熟地、白術、杜仲、黃芪各15克， 飴糖適量， 煮水泡腳。
活血
調和氣血， 化瘀止痛。 因為“女子以肝為本”， 泡腳所選藥物應多以入足厥陰肝經的藥物為主， 並加入適量的引經藥醋。 可用青皮、烏藥、益母草各30克， 川芎、紅花各10克， 加入約兩升水， 50毫升左右的醋， 大火煮開， 再用小火煎煮30分鐘， 等藥冷 卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳， 盆中藥液量應浸沒踝關節， 如果藥液不足量， 可加適量溫水。
在我們清楚了補腎壯陽泡腳中藥方有哪些之後， 平時即使在家裡也同樣可以使用這種方法補腎。 腎的重要性， 決定了任何跟腎有關的問題，
