紅棗五味湯的做法

每天過著單一的生活， 從睜開眼開始， 一直迴圈。 就連吃的， 也是如此的單調， 沒有半點吸引力。 所以， 這個時候， 該有一點“新鮮的血液”來衝擊你。 你可以學做一些可口的美食來激發自己的正能量， 心動了就趕緊和我一起學做紅棗五味湯這道菜吧。

1.備好紅棗， 桂圓肉， 花生， 紅豆， 薏米。

2.1再將泡制好的食材瀝水。

3.2除紅棗及桂圓肉， 其它食材均用冷水微泡半小時。

4.1高檔， 燉制二小時。

5.2將食材下燉鍋並加入適量清水。

6.紅豆薏米花生都熟並出味。

7.再將紅棗及桂圓肉下鍋同燉。

8.差不多燉制半小時即可斷電。

9.紅棗五味湯完成。

天天下館子， 不僅浪費金錢時間， 而且還“浪費”了健康。 所以在掌握紅棗五味湯的做法之後， 如果你能獨自做好它， 才能夠活得健康一點。