那些冬日多發生發火的老年慢性支氣管炎喘咳、肺氣腫等， 在夏日相對緩解， 這多與肺、脾、腎三髒虧虛有關， 在此時進行適當的治療和藥膳調理可起到事半功倍的作用。 配合天色， 本日靚湯為四仁雞蛋羹， 它有扶正固本、補腎潤肺的功效， 同時亦是此類患者“冬病夏治”的藥膳湯羹。
材料：白果、南杏各5克， 核桃、花生各10克， 雞蛋1個。
烹製：白果、南杏、核桃、花生可研末或不研末， 放進燉盅內， 加入淨水250毫升（約1碗量）燉約1小時， 打入雞蛋稍燉片刻， 加入少許冰片糖便可。 為1人用。
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秋天潤肺吃什麼
對於秋燥，應從精神調養、飲食調整、加強鍛煉等多方面去協調。秋季要注意補水，可以喝開水、淡茶、果汁飲料、豆漿、牛奶等，以養陰潤燥，補充水分，保持濕潤。正常人一天攝入的水量大約在1200～2000毫升左... [詳細答案]
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食療吃什麼補腎
病情分析：補腎的食物有很多，比如是黑芝麻，黑豆以及韭菜，甲魚，羊腎，羊鞭都有很好的壯陽的效果，每次注意飲食。 指導意見：建議你儘量的多吃些清淡的食物，尤其是不要吃油膩的，可以吃六味地黃丸或者是金鎖... [詳細答案]
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吃什麼補腎
1、芝麻，甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發枯發落及早年白髮，大便燥結者，最宜食之。2、粟米，又稱穀子、稞子。能補益腎氣。性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰... [詳細答案]
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男性吃什麼補腎
栗子、櫻桃、哈士蜞油、燕窩、銀耳、蜂乳、枸杞子、韭菜、裙帶菜、雞肉、雞腸、雞肫皮、鹿茸、泥鰍、烏魚、烏賊魚、龜肉、蛙肉、甲魚、黑豆、紅棗、牛肉、蝦子、雀肉等。 [詳細答案]
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養肺吃什麼好
秋補肺，元氣食物最珍貴金色十月本來應該是收穫和快樂的時節，但是隨著冷空氣的不斷侵入以及傳統節氣“霜降”的到來，越來越多的人都不同程度的出現了嗓子疼、鼻幹口幹、咳嗽等症狀，常常是一咳起來就整夜整友不能... [詳細答案]
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