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女性補腎吃什麼水果好 5種補腎水果推薦
俗話說，男怕傷肝女怕傷腎，對於女性來說如果腎臟出現了問題會非常的麻煩，需要長期的調養才可以獲得好轉，女人腎虛可以通過食療的方法補腎。對此有人問女性補腎吃什麼水果好呢？補腎蔬菜有哪些呢？接下來為大...
2017-02-14 -
秋梨膏止咳、祛痰、生津、潤肺
據《本草求原》記載，唐武宗李炎，得了一場病，終日感覺口乾舌燥，心熱氣促，服了上百種藥物均不見療效，御醫和滿朝文武心急尤甚，卻苦無良方。正在人們焦慮不安之時，來了一位青城山下來的道士，他用梨、蜂蜜及...
2017-02-17 -
補腎穴位按摩 常按這些穴位補腎強精
腎臟是我們人體比較重要的器官的，如果我們不能很好的重視的話可能會對我們的身體造成大的影響的，補腎的穴位有很多個，按摩穴位補腎的好處還是很多的，那麼我們具體應該按摩哪些穴位呢?下面我們一起來瞭解一...
2017-02-08 -
男人腎好不好看4個標準 兩個小動作巧補腎
說到腎虛，這可能是男性朋友們最害怕的一個字眼了，生活中很多男人也遭遇著腎虛的困擾，腎虛威脅著男人的健康，那麼我們該如何預防腎虛呢？男人的腎為什麼容易虛無鹽飲食無鹽飲食是危險的飲食方式，它會導致男性引...
2017-02-09 -
碰身體這處有補腎強身功效
養生是人們關注的一個永恆話題，隨著養生意識的不斷提高，不管是老人還是中年人都對養生一事尤為關心。運動或是健康的膳食，都是很流行的養生方法。健康的養生方式能很好的起到延年益壽的效果，而一直苦苦追求...
2015-11-05 -
雞蛋這樣吃補腎又潤肺
雞蛋的吃法很多，但是怎樣吃能補腎又潤肺呢？下麵為您推薦了一款四仁雞蛋羹。中醫有“冬病夏治”和“治病求本”的理論，那些冬日多發作的老年慢性支氣管炎喘咳、肺氣腫等，在夏日相對緩解，這多與肺、脾、腎三髒虧...
2014-06-30 -
“黃精”功效——滋腎潤肺、補脾益氣、強筋骨
黃精性味甘甜，食用爽口。性質溫和，質地滋潤，其肉質肥厚，含有大量澱粉、糖分、脂肪、蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素和氨基酸等其他營養成分，生食、燉服既能充饑，又有健身之用，可令人氣力倍增、肌肉充盈、骨...
2017-03-10 -
陳家溝太極拳 簡單小動作輕鬆補腎潤肺
冬季到了，身邊好多朋友都在嚷嚷：這個天怎麼那麼冷呀。是的，冬天是腎虛最嚴重的季節，腎虛會引起寒冷，太極拳的好處治腎虛，起到補腎的作用。在學習太極拳教程時我們還瞭解到太極拳能潤肺，下面我們先學習一...
2015-12-01 -
潤肺補腎 牛尾蔬菜湯
原料： 紐西蘭牛尾、番茄、洋蔥、胡蘿蔔、西芹、土豆、薑片、香葉、鹽、胡椒粉。 做法： 1、將土豆去皮後和洋蔥、胡蘿蔔、西芹一起切成丁； 2、番茄放入沸水裡燙一下，去皮去籽後切塊； 3...
2011-12-27 -
補腎潤肺的食物，這四款效果最佳
現如今，越來越多的人在養生保健的食物，其會特意的吃一些有補腎潤肺作用的食物。那麼，哪些食物可補腎潤肺呢? 1.黑豆 黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老、降血壓有良好的功效，且黑豆所含的豐富粗纖維可助於...
2016-09-29 -
秋季掉發怎麼辦 潤肺補腎能固發
很多人知道秋季掉發與季節有關，但是長期的掉發還是會讓人感到慌張，面對秋季掉發該怎麼辦？秋季掉發要注意補腎潤肺，潤肺是重中之重，日常生活中要注意保養頭髮。 秋季掉發怎麼辦 “入秋後，頭髮掉得...
2014-10-30 -
推薦七種補腎潤肺的食物
補腎是人類亙古不變的養生定律，俗話說：男怕傷肝，女怕傷腎。補腎並非男人的專利， 女性不僅要滋陰，要補血，更要注意補腎。作為女人，你知道怎樣補腎？哪些食物可以補腎嗎？今天小編為你推薦女人補腎的七大食物...
2015-12-31 -
銀耳紅棗枸杞湯的功效 潤肺補腎止咳生津
銀耳味甘、性平，歸肺、胃、腎經。是傳統的高級滋補品和珍貴藥用菌，具有潤肺補腎、止咳生津、提神益氣、健腦嫩膚、恢復肌肉疲勞等功能。對老弱病殘，特別是手術後病人和產婦，效果尤其顯著。也確實有美白效果。紅...
2014-06-18 -
秋吃銀耳補腎潤腸益胃 銀耳5種吃法讓你氣色好
銀耳被人們譽為“菌中之冠”，既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯之補藥。中醫指出，銀耳性平，味甘，是名貴的營養滋補的佳品，同時還是扶正強壯的補藥。銀耳具有補脾開胃、益氣清腸以及滋陰潤肺的功效。那麼銀...
2013-10-17 -
秋季滋陰補腎潤肺的四款藥膳
冬蟲夏草米粥 功效：補虛損，益精氣，潤肺補腎。用於肺腎陰虛、咯血、盜汗、陽痿、遺精、腰膝酸痛、病體虛弱等症。 配料：小米100克，瘦豬肉50克，冬蟲夏草10克。 製作：1.將冬蟲夏草用布...
2013-08-21 -
小雪節氣吃什麼補腎潤膚
小雪容易導致上火，飲食調理上要注意滋補肝腎、清瀉內火和保養肌膚。為此，特別推薦三類黑色食物： 黑芝麻紅棗粥--男補肝腎女潤膚 很多人小時候都喝過黑芝麻糊，那暖暖的芝麻糊香讓你總有種被幸福...
2012-11-21 -
秋季保健:菊花枸杞茶滋腎潤肺
中醫認為燥是秋天的主氣。燥性乾燥，易傷津液，如口鼻乾燥、皮膚燥癢、發枯不榮等，這與秋燥是很有關係的。中藥枸杞子性味甘平無毒，入肝腎二經，它有很好的滋腎、潤肺、明目的作用。菊花能很好地幫人體補氣...
2009-10-23 -
春季補腎潤肺吃什麼
那些冬日多發生發火的老年慢性支氣管炎喘咳、肺氣腫等，在夏日相對緩解，這多與肺、脾、腎三髒虧虛有關，在此時進行適當的治療和藥膳調理可起到事半功倍的作用。配合天色，本日靚湯為四仁雞蛋羹，它有扶正固...
2011-04-11 -
艾葉可防疫 枸杞滋腎潤肺
具體的操作方法是：用半斤成熟的艾葉（沒有成熟的艾葉不能使用，因為它的藥力不夠），放置在盆子裡，在房裡點燃，把窗戶關起來，以起到熏的作用。在熏的時候，一定要煙熏，不能是明火。煙熏的時候人要離開房間...
2011-08-15 -
潤肺補腎牛骨髓
牛骨髓中含有豐富的蛋白質、鈣，是高蛋白、低脂肪的高營養物質，有潤肺補腎之功效，主治精血虧損、泄利、消渴等症，對跌打損傷、手足皴裂也有一定的治療效果。市面上常見到的壯骨粉、補鈣產品中，多以牛骨髓中的物...
2016-01-18
