喂母奶可少得佝僂病

佝僂病俗稱軟骨病， 是一種常見的小兒慢性營養缺乏病。 一歲以內的嬰兒發病率最高。 其發病的主要原因是， 由食物攝入的鈣不能很好吸收利用， 生骨作用失常， 以致影響骨骸的生長而導致佝僂病。 然而， 用母乳餵養的嬰兒卻很少出現此病， 為什麼呢?

母乳是嬰兒最好的營養食品。 尤其是母乳中所含鈣、磷比例合適， 有利於鈣的吸收， 為嬰兒骨骼生長創造了有利條件。 母乳與牛乳比較， 牛乳內含鈣量雖高， 但鈣、磷比例不太適合嬰兒胃腸的吸收， 多餘的鈣從尿液中排出， 而不是最有效地利用在骨骼生長上。

然而， 體內的鈣鹽能否正常沉積在骨骼的生長部分， 要靠維生素d的作用。 如果機體內維生素d的量攝入不足， 也影響骨骼的生成。 因此， 凡用母乳餵養的嬰兒， 也應予足夠的維生素d補充。 最好的辦法就是到戶外直接接受日曬， 在體內自身合成維生素d， 促進鈣的生骨作用。 如果日曬得不到保證， 需添食濃縮魚肝油滴劑。