水果有益身心健康是我們大家都知道的一件事， 有很多水果還可以幫助有效去火， 使上火的症狀得以減輕或消失， 在出現上火症狀時大家不妨可以選擇自己喜歡的水果食用， 當然， 想要真正去火， 選對水果很重要， 如果吃錯了水果， 反而可能起到反作用， 加重症狀， 那麼， 吃什麼水果能去火？
1、柚子
柚子具有清熱下火， 由其是在北方乾燥的天氣， 如果適當的吃些柚子更可減少皮膚乾燥的問題， 起到一個清熱解毒， 去火氣， 助排便， 美容養顏等多種養生功效。
2、番茄
有人說番茄是蔬菜， 其實番茄也是一種水果。
3、芒果
芒果也是涼性水果中的一員， 因此適當吃點的話， 可促進降火氣。
4、黃瓜
黃瓜不僅是女人最好的美容減肥產品之一， 同時還具有生津止渴等多種養生保健功效， 炎熱的夏季， 北方人更喜歡隨手拿起一個黃瓜當水果吃， 清熱又平肝， 美麗養顏。
現在我們知道吃什麼水果能去火了， 這些水果都有一定的去火效果， 如果平時總是容易出現上火的症狀， 不妨可以常吃， 而在出現上火症狀的時候也可以嘗試一下用這些水果來去火， 當然， 如果上火症狀嚴重，
