牛皮癬患者堅持運動可提高免疫力, 改善代謝, 有利於病情的好轉。 運動之所以還能改善牛皮癬病情, 是因為皮膚的代謝產物排泄有兩個途徑, 一個是經血液迴圈、腎臟由尿液排出體外;另一個就是由汗腺代謝。 汗液的成分和尿液的成分基本是一樣的, 只是濃度不一樣。 運動會增加排汗量, 幫助改善代謝障礙, 促進毒素的排出, 可加快牛皮癬的消退。
牛皮癬冬重夏輕的變化規律與出汗量的多少就有關係。 牛皮癬患者最重要的病理改變就是微循環障礙, 有皮損的地方就不會出汗, 經常出汗的地方就不會出現牛皮癬,
冬季影響牛皮癬發病的因素增多, 牛皮癬患者機體功能相對較低。 寒冷的天氣, 即使活動也不易出汗, 皮膚細胞代謝的內毒素通過血液迴圈排泄的速度明顯減弱, 內毒素易蓄積在皮下, 刺激皮膚產生或加重病情。 因此患者在治療的同時, 多活動、多出汗, 既可以增強體質, 提高機體的抗病能力, 又能加快皮損的消退。 可以根據自身情況選擇適當的運動方式堅持下去。