幾十年歲月的痕跡深深的烙印在老年人的心裡， 過往的苦難與歡樂， 讓他們沉浸在遙遠的回憶中， 是支撐他們生活的一個很重要的精神支柱。 而眼前的人和事， 他們卻絕大部分都記不住多少。 所以， 我們做為晚輩的要根據老人的心理特點， 來為老人排除寂寞感。
下班後在家要常常與老人聊聊天， 多噓寒問暖， 關心老人在家裡的情況。
買一些比較適合老年人健身運動的產品， 讓老人家在家裡或是院子裡可以自由健身做運動。
還可以給視力好的老人訂些健康報或娛樂、時事之類的報刊或書籍。
老人家一般都比較嘮叨， 一點點事可以說很久， 你不要表現出任何的不耐煩， 要耐心地去傾聽老人的話。
在與老年人交流是， 不要讓老人抬起頭或遠距離跟你說話， 那樣老人會感覺你高高在上和難以親近的， 應該近距離彎下腰去與老人交談， 老人才會覺得與你平等和覺得你重視他。
週末可以適當帶老人去公園等比較安靜， 空氣又比較好的地方去遊玩、散心。 不過千萬要注意的一點就是老人安全問題。 扶好老人， 掌握正確扶法， 推輪椅動作要緩慢。
晚輩們如能做到以上幾點， 相信家中的老人寂寞感會減大半， 心靈快樂才不會感到寂寞！
