孕期護理全面攻略

沉浸在幸福中的准媽媽們， 哺育新生兒的同時也別忘了對自己皮膚的護理哦!但孕期該如何護膚呢?下面就讓小編給大家支招吧。

第一步：徹底清潔

清潔是護膚過程中最基礎也是最重要的第一步， 潔面要謹慎， 乾淨又徹底。 在懷孕期， 臉上和身上的肌膚常會變得油油膩膩， 粗糙、敏感、痘痘、膚色黑暗黃等問題也會接踵而至， 選擇的清潔用品不選貴的， 只選適合自己的。

第二步：注重保濕

在整個孕期， 令准媽媽恢復水嫩肌膚， 呈現水潤效果， 你需要的只是一瓶保濕潤膚水。 實際上， 每個女人， 想要有張乾淨、清爽的臉，

就不能沒有潤膚水。 潤膚水已經成為保養的必需要步驟。 除了保濕， 細緻毛孔外， 我透露幾個巧用潤膚水的方法：

急救面膜：將保濕潤膚水倒於面膜上， 敷10~15分鐘， 保濕潤膚水即時變為保濕面膜。 而且由於質地輕柔， 更容易讓肌膚吸收， 比保濕面膜效果更快捷， 還可以省去清洗的程式。

清除角質：因睡眠不足、壓力和不潔物令角質變厚、肌膚欠光澤和彈性。 勤做磨砂外， 在化妝棉蘸上保濕潤膚水， 在角質較厚的鼻翼、下巴、額頭位置多抹幾下， 角質便更容易被帶走。

即效保濕：常帶一支長效保濕噴霧出門， 時常噴一噴， 便可立刻為肌膚提供水份， 也可以溫和控油。

第三步：眼部呵護

眼部護理千萬不能馬虎， 這裡的皮膚是全身最薄的地方，

很容易產生細紋， 對於孕期的媽媽來說眼睛是非常脆弱。 對於准媽媽們的眼部滋潤要求來說， 最好選擇使用緊致潤眼凝露， 其保濕清爽的質地更適合准媽媽的眼部肌膚。

此外隨著年齡的增長， 長期下來也會導致眼部皺紋的出現， 所以在保養與按摩之外， 絕對要掌握好睡覺的黃金時間， 晚上10點~淩晨2點， 就是所謂的美容覺時間， 在這個時間段內保證好好休息， 絕對可以恢復昔日的光彩。

第四步：潤膚保養

作為基礎保養的最後一步， 潤膚， 在肌膚護理中的地位可以說舉足輕重。 孕期的准媽媽常常會遇到過多的油脂分泌而容易引起一些肌膚問題， 因此保養首重清潔， 並且挑選油分少的面霜。

如果經常在室外或者對著電腦工作，

那麼你需要一種含抗氧化及隔離成份的美肌隔離霜， 保護你的肌膚不受外界惡劣因素的損害。

精華液應該在清潔完肌膚， 均勻塗抹保濕潤膚水後使用。 精華液中的有效成份含量高， 功能性強。 孕期皮膚比較敏感， 建議使用一些純植物天然的精華液， 刺激性很小， 准媽媽可以放心使用。

溫馨提示：在選擇護膚品的時候一定要到諮詢清楚， 產品是否是孕期專用的哦!