黑魚是現在人們越來越喜歡做家常菜的一種魚類。 因為它的刺少肉多營養價值又是比較高的。 所以才會越來越多的出現在我們的日常生活中。 所以， 關於它的做法也就有不同的方式。 小編今天為大家主要介紹的就是黑魚二吃的做法。 大家有興趣的也快點和小編一起來學習一下吧。
黑魚又叫烏魚,營養豐富,一般在病人動過手術後做為癒合傷口的補品.
做法做一:黑魚殺好洗淨,瘦肉二兩放湯鍋中煮出味,然後下黑魚一起燉,食魚肉飲湯,對有創傷之人有癒合傷口快的功效.
做法二:黑魚殺好洗淨,放油鍋中稍煎,然後放入湯鍋中煮湯,放少量黃芪.此湯乳白可口.此做法對於男性精子量少及精子活動量低有特效,一般一周吃二次.三個月後就可見效.
做法三:黑魚洗淨,在魚身上劃出一圈一圈,放鹽入味,擺入盤中,並加入醬油和壓碎的豆鼓及蔥花,上籠蒸15分鐘.
做法四:黑魚洗淨切片,用鹽稍醃,然後一片一片下鍋油煎,煎好後下蔥花燜一下,就可上桌食用.
魚類， 這種高蛋白高營養的物質真的很適合經常吃， 並且多吃魚對眼睛也是有好處的。 上面這些資料就為大家詳細的介紹了關於黑魚二吃的做法。 大家在烹飪的過程中一定要按照步驟來， 才能做出人人都愛的美味。 快點行動起來吧。
