專家提醒預防骨盆骨折應注意哪些?

每個人都想有個健康的身體， 但是生活中總是有各種各樣的病痛在困擾著大家。 骨折就是常見的疾病之一。 大家對預防骨盆骨折的方法瞭解多少呢?下面， 專家們就會為大家介紹下預防骨盆骨折的相關知識。

對於骨盆骨折無特殊的預防措施,預防骨盆骨折主要是注意生產生活安全,避免創傷.而術後的功能鍛煉對病人較為重要,應向病人及其家屬介紹功能鍛煉的意義與方法.功能鍛煉方式依骨折程度而異.

對不影響骨盆環完整的骨折：單純一處骨折， 無合併傷， 又不需復位者， 臥床休息，

仰臥與側臥交替。 預防骨盆骨折早期在床上做上肢伸展運動、下肢肌肉收縮以及足踝活動。 傷後1周後半臥及坐位練習， 並作髖關節、膝關節的伸屈運動。 傷後2-3周， 如全身情況尚好， 可下床站立並緩慢行走， 逐漸加大活動量。 傷後3-4周， 不限制活動， 練習正常行走及下蹲。

對影響骨盆環完整的骨折：傷後無合併症者， 預防骨盆骨折可臥硬板床休息， 並進行上肢活動。 傷後第2周開始半坐位， 進行下肢肌肉收縮鍛煉， 如股四頭肌收縮、踝關節背伸和蹠屈、足趾伸屈等活動。 傷後第3周在床上進行髖、膝關節的活動， 先被動， 後主動。 傷後第6-8周， 拆除牽引固定， 扶拐行走。 傷後第12周逐漸鍛煉， 並棄拐負重步行。

以上內容就是專家為大家所介紹的預防骨盆骨折的方法，

大家要注意一下， 希望能對您有所幫助， 如您對預防骨盆骨折的方法還有其他疑問， 請諮詢線上專家， 專家將為您作出詳細解答。