健康的飲食能延長人的壽命， 那麼， 如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。 而現在， 小編就先來介紹一下關於開洋青菜土豆湯的做法。
1.材料：土豆、青菜（已洗淨）、開洋
2.1放在案板上切成小塊， 待用。
3.2將土豆洗淨、去皮。
4.1燒鍋倒油燒熱， 下入切好的土豆翻炒翻炒。
5.2將已洗淨的青菜放在案板上切開， 待用。
6.1然後， 合入切好的青菜和開洋煮開， 煮至青菜斷生。
7.2接著， 加入一些清水煮開， 煮至土豆熟軟。
8.最後， 加適量的鹽。
9.加適量的雞精。
10.調味翻勻， 即成。
看了小編的介紹， 您對這道開洋青菜土豆湯應該很有興趣吧！大家不要害怕失敗，
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