如果您屬於過敏體質， 那您就可以嘗試這款固表粥。 容易過敏的您就趕快來學習下這種粥的做法吧!
食材：
烏梅15克、黃芪20克、當歸12克、粳米100克
製作方法：
1.烏梅15克、黃芪20克、當歸12克放砂鍋中加水煎開
2.再用小火慢煎成濃汁
3.取出藥汁後， 再加水煎開後取汁
4.用汁煮粳米100克成粥， 加冰糖趁熱食用
功效：
抗過敏
固表粥的做法您學會了嗎?這款粥的抗過敏功效非常好， 您可要嘗試一下才是啊!
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