生活環境的惡化, 學習.工作壓力的增大, 正在慢慢侵蝕我們的健康, 所以養生行動刻不容緩。 養生的方法很多, 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面, 小編就來給大家介紹一下關於雞蛋炒包心菜這道菜的做法。
1.材料:雞蛋、包心菜、辣椒面
2.121打成蛋液, 待用。
3.212將雞蛋打入碗中, 加適量的料酒。
4.將包心菜撕成小塊清洗一下, 撈出待用。
5.燒鍋倒油燒熱, 下入蛋液翻炒成塊, 盛出。
6.接著, 利用炒雞蛋的油, 下入清洗好的包心菜翻炒翻炒至斷生。
7.然後, 合入炒好的雞蛋, 擱入適量的辣椒面翻炒一下。
8.最後, 加適量的鹽。
9.加適量的雞精。
10.調味炒勻, 即成。
11.出鍋, 裝盤。
感謝大家看完這篇文章, 和大家一起來學習雞蛋炒包心菜的製作方法, 把美食分享給大家是我的最大的快樂。