您的位置:首頁>正文

減肥美體食譜 番芹檸檬汁

番茄的營養價值極高, 而且熱量又低, 是減肥食譜上的“常客”之一。 檸檬酸是促進熱量代謝的重要物質, 它促進腸道蠕動的功能也常被減肥的人作為輔助飲食用。 以下就是番芹檸檬汁的做法介紹。

食材:

番茄1個, 芹菜100克, 檸檬汁1大匙, 冷開水適量。

做法:

1、番茄切小塊, 芹菜切段, 然後加入冷開水一起放入榨汁機。

2、等榨成果汁過濾後, 再加入檸檬汁即可。

以上就是關於番芹檸檬汁的做法介紹, 正在減肥的女性朋友不妨試著做一做, 減肥效果真的很好。

相關用戶問答
  • 1回答

    檸檬汁怎麼做

    材料:檸檬半個,蜂蜜1小匙。做法:將檸檬榨汁後濾去渣滓備用;在檸檬汁裡加入一小匙蜂蜜,拌勻即可。 用法:三餐後用冷開水沖1杯喝,直到身體康復。療效:檸檬汁有豐富的Vc,具有生津止渴、健脾開胃、強壯身... [詳細答案]

  • 1回答

    秋季減肥食譜

    秋天吃什麼減肥?氣溫的降低讓姐妹們食欲大增,食指大動,減肥瘦身之路便又任重道遠十分艱辛了。那麼,秋季怎麼吃才能夠減肥瘦身呢?秋季一周減肥食譜,傳說中按照這個食譜進行減肥的朋友一個月就可以瘦十斤哦!週... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示