大家都知道, 小小的綠豆, 含有豐富的營養價值, 能提供我們身體所需的很多營養物質, 從而達到日常保健養生的目的。 關於孕婦食用綠豆有何禁忌呢?養生須知, 孕婦可以吃綠豆嗎?
孕婦可以吃綠豆嗎?
如果將綠豆添加一些相應的藥物或食物做成藥膳, 不但味美, 而且藥用價值也很高, 常食能起到養生保健、預防疾病之目的。 那麼作為孕婦來說, 吃綠豆亦可降火, 也可清除胎毒。 從這幾個方面來看足夠說明孕婦可以吃綠豆。
孕婦什麼時候不能吃綠豆?
綠豆的好處很多, 但是綠豆畢竟是涼性食物,
孕婦可以吃綠豆嗎?事實證明, 孕婦適時適量的食用綠豆, 不僅能有效滿足自身所需, 還能達到保健、預防疾病的目的。