老年人的衛生常常都沒有保障， 因為老年人自己的腿腳不太好， 孩子也不在家， 所以很多細節做的可能沒有年輕的時候做的好， 不過， 看起來亂一點可能沒有關係， 但是不良的衛生習慣影響就可大可小了， 那麼這些衛生習慣到底是什麼呢?相信您並不陌生。
不僅不良的飲食會影響健康， 而且不良的衛生習慣也是會讓老年人的健康沒有保障， 這些衛生習慣雖然看起來不起眼， 但是日積月累影響就不容忽視了， 下面的介紹就為您詳細說說和諧影響是什麼。
1.一條手絹用很多遍， 嘴巴、眼睛都擦。
2.不經常更換內衣。 吃不飽穿不暖的苦日子， 讓老人們依然保持著勤儉節約的品質， 不過內衣褲長時間不換， 對生殖健康很不利。 建議最好每天換洗， 如果內衣材質已經鬆懈， 洗過後還有異味， 就要換新的了。
3.炒完一個菜不洗鍋接著炒。 如果是炒青菜， 這種做法並無大礙， 但要是鍋上面已經有焦糊狀的物質， 就一定要刷乾淨之後再炒其他的菜了。 因為這些焦糊的東西裡含有不少致癌物， 長期如此對健康很不利。
4.被褥長時間不曬洗。 老人對床上用品不怎麼講究， 被褥、枕頭、枕巾經常是一用數月， 不換洗也不晾曬，
我們可以看到， 很多不良的生活習慣都是跟懶分不開的， 所以說， 既然要運動， 那麼打掃家裡的衛生情況也算是運動， 洗衣服也算是運動， 而且還有更加實際的收穫， 所以朋友們也不要忘了打掃打掃衛生。
