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日喝兩罐啤酒能讓身體更健康

很多人喜歡在應酬或是朋友小聚中喝點啤酒來增加氣氛。 相信很多朋友都對啤酒有著一定的瞭解。 有研究指出, 如果我們每天能喝兩罐啤酒就能讓身體更健康。 相信很多朋友都有著這樣的疑問:過量飲用啤酒不是會導致一些疾病的發生嗎?接下來, 我們一起來探討下吧。

其實, 日喝兩罐啤酒並不能算是過量。 我們應該要瞭解喝啤酒的“量”。 什麼是過量?什麼是適量?這樣才能更正確地飲用啤酒。 德國啤酒製造商協會公佈的一份研究報告顯示, 常喝啤酒可以減少患上癌症(癌症食品)、中風、心臟病等疾病的機會,

並且對防止體重超重有很大幫助。

德國啤酒製造商協會的報告指出, 成年人每天喝半公升啤酒(相當於兩罐), 就可以預防腦溢血和降低膽固醇, 而用於釀造啤酒的麥芽和酒花也有防癌作用。 此外, 報告還指出, 每天喝適量啤酒可以減少患消化(消化食品)系統炎症、心血管疾病、骨質疏鬆和老年(老年食品)癡呆症等疾病的機會。

另外, 一天喝一瓶啤酒, 對眼睛的保健是有益的。 加拿大的研究者, 分析了啤酒中抗氧化劑對心臟病和白內障的益處。 發現老鼠和牛的眼睛(眼睛食品)會在高血糖(血糖食品)中遭到破壞, 但卻可以得到啤酒中的抗氧化劑的保護。

從上文可以知道, 每天喝兩罐啤酒確實能讓身體更艱苦。

喝啤酒可以預防腦溢血、降低膽固醇、防礙、防治一些消化疾病、心血管疾病, 還對眼睛的保健有益處。

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