為何老年人容易得白內障

隨著年齡的增長， 人眼球內的晶體也會不斷衰退老化、變硬混濁， 從而引起老年性白內障。 白內障其實就如照相機的鏡頭變混濁了一樣， 會使得圖像模糊不清， 所以視力就會減退， 甚至完全失明。 還有， 老年人由於高度近視、糖尿病和一些眼睛炎症也會導致白內障的發生， 所以這種眼病在老年人身上發病率會很高。

雖然老年性白內障的發生和發展是一個緩慢漸進的過程。 不少老年人從發現自己視力下降， 到診斷為老年性白內障之後， 依然能維持很長一段時間， 但有的人病情卻發展很快， 最終喪失視力。

為預防白內障的發生和發展， 老年人平時要注意保護好眼睛， 防止外傷。 如果出門參加戶外活動， 遇太陽光照射強烈時， 應佩戴墨鏡， 減少紫外線照射。 平時注意營養飲食， 多吃富含維生素C、維生素E的新鮮水果和蔬菜。 還有， 感覺視力下降、有眼疾時要及早去正規醫院就診。