糖尿病患者的餐後有什麼禁忌

糖尿病患者都是因為自己的胰島功能的減退， 所以減低血糖的能力就下降了， 所以我們在飲食上有注意很多的問題， 因此糖尿病患者除了要在飲食上多加的注意， 同時也要在飲食過後也是要注意的， 下面我們就給大家說說糖尿病患者的餐後禁忌。

一、馬上洗澡

“泡洗澡”的說法是不科學的。 飯後洗澡， 四肢體表的血流量會增多， 胃腸道的血流量相應減少， 從而使胃腸道的消化功能減弱。

二、立即喝茶

茶能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。

三、飯後吃水果

不少人認為飯後馬上吃水果有助消化，

四、放鬆腰帶

飯後將褲帶放鬆， 會使腹腔內壓下降， 荷量增加， 容易引起腸梗阻和胃下垂。

五、吸咽

有人說“飯後一支煙， 賽過活神仙”， 其實， 飯後抽煙， 禍害無邊， 因為人在吃飯後， 胃腸蠕動加強， 血液迴圈加快， 這時人體吸收煙霧的能力進入“最佳狀態”， 香煙中的有毒物質更容易進入人體， 加重對人體健康的損害。

如果你也是糖尿病患者的話， 除了要注意好自己的飲食之外， 我們當然還要知道的就是我們上面給大家介紹的這些餐後的禁忌吧。