在我們日常的飲食當中, 有好多美味的食物, 有的時候好的飲食還可以起到調理身體的作用, 特別是一些可以進補的食物, 吃了後不但會補充我們身體所需要的各種營養, 而且還能起到預防疾病或是治療疾病的效果, 那麼在飲食上冬瓜和蝦能一起嗎嗎?下面我們就來進行一下瞭解。
都可以吃, 但是要少吃。 因為冬瓜是生冷食物, 過多實用易生內寒, 寒氣板滯, 可使血運作不暢, 組成經血過少, 甚至痛經。 蝦有很豐富的蛋白質和鐵元素, 對於體內尤其是貧血經期後流血失血多的是很好的補充,
冬瓜是生冷食物, 過多實用易生內寒, 寒氣板滯, 可使血運作不暢, 組成經血過少, 甚至痛經。 蝦有很豐富的蛋白質和鐵元素, 對於體內尤其是貧血經期後流血失血多的是很好的補充, 但是強調一點, 不能吃得過多, 因為有的人經期體質會有微妙的變化, 海產品屬於輕微刺激性, 尤其是海產品高蛋白吃多了反而會有體質蛋白質過敏, 所以建議少吃。
通過上述的介紹, 我們知道了冬瓜和蝦能一起吃, 不過是在吃的時候要根據自己的情況, 而且也不能吃太多,