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放風箏可預防頸椎病嗎

小武是某上市公司的部門經理, 上任以來, 為公司出色地完成了幾個大型項目, 得到了領導和同事的一致好評, 就在小武收穫成功的同時, 頸椎病也悄然而至, 頸部酸痛、上肢麻木、頭暈時時困擾著他。 一個週末小武與妻子去郊外踏青, 看見一群老人正在放風箏, 暫態勾起了他對少年時光的回憶, 於是就跟著那些叔叔、阿姨們放起風箏來, 半天下來, 小武頓感四肢輕鬆、精神爽朗, 舒服極了。 這以後, 放風箏就成了小武夫婦週末的必修課, 而頸部酸痛、上肢麻木、頭暈的困擾也漸漸遠離了。

放風箏時, 挺胸抬頭,

翹首舉目, 左顧右盼, 因此, 經常放風箏能增加頸椎周圍肌纖維的體積, 保持韌帶的彈性和椎關節的靈活性, 增強頸椎、脊椎的代償能力, 既不損傷椎體, 又可預防椎骨和韌帶的退化。 此外, 放風箏還是一項綜合性體育活動, 在大自然中放風箏就是日光浴、空氣浴, 這樣可以促進新陳代謝, 延緩組織、器官的老化, 不單是頸椎病, 其他一些疾病也會大為減少。

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  • 1回答

    為什麼側椎動脈阻力增高是頸椎病嗎

    這個有可能是屬於頸椎病,壓到了椎動脈而引起椎動脈阻力增高,有可能會出現頭暈頭痛的症狀。最好到醫院拍個頸椎ct檢查,以便明確診斷,確診之後一般可以通過針灸推拿理療治療,最重要是平常保養,不要低頭過多,... [詳細答案]

  • 4回答

    頭暈是頸椎病嗎 該如何治療

    你好!根據你的描述,頸椎病是有頭暈的症狀,還有上肢無力,手指發麻,頸肩痛,心悸胸悶等症狀。建議你及時去醫院做個頸椎CT檢查。 初期的頸椎病可以採用保守治療,如按摩、針灸、藥物等方法治療,可以改善症狀... [詳細答案]

  • 4回答

    頸椎不舒服是頸椎病嗎

    你這種情況像是頸椎病引起的,建議你還是到醫院做頸部CT,以此確診。 可做推拿按摩牽引等保守治療。平時要多加休息,適當活動頸部,避免長時間保持一種姿勢。每天用頭來寫“米”字,早晚各100個有利於頸椎的... [詳細答案]

  • 4回答

    頸椎不舒服 有點酸疼 是頸椎病嗎

    您好,考慮是頸椎病的可能性比較大,建議您最好還是去正規的醫院做下頸椎CT檢查。 平時要注意不要長時間保持一個坐姿,多運動,例如打打羽毛球等,同時注意頸椎保暖,祝您早日康復。 [詳細答案]

  • 3回答

    脖子總是很不舒服。還很酸,是頸椎病嗎?

    可能是頸椎病引起的,建議你做一下頸椎CT看看具體情況,治療一般可以牽引,按摩。理療,配合藥物治療如頸複康,平時注意適當活動頸部,不要長久一個姿勢,一般慢慢會改善的 [詳細答案]

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