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蘋果骨頭湯怎麼做

蘋果加骨頭的組合, 其實是非常全新的嘗試。 其實, 蘋果骨頭湯是營養豐富的湯, 而且非常美味, 尤其是對於喜歡吃水果的人, 非常適合。 蘋果骨頭湯這種全新的菜品, 該如何做才好呢?這是很多人想要知道的, 蘋果骨頭湯並不難做。 下面, 我們一起來瞭解下蘋果骨頭湯的所有做法有哪些。

做法一

材料:紅蘿蔔三根, 筒骨一條, 蘋果三個

做法:

1、紅蘿蔔、蘋果洗淨去皮切塊備用, 筒骨洗淨飛一飛水

2、湯鍋內加入適量的水, 把微骨、蘋果、紅蘿蔔加入煮滾, 然後放小火煮2-3小時, 加入適量的鹽調味即可?

貼士:

這個湯做法非常簡單,

如果不想蘋果影響口感, 可以在湯煲好後再放蘋果, 放蘋果再煲個15分鐘左右。

步驟:

1、準備材料(紅蘿蔔、蘋果、筒骨)

2、蘋果去皮去芯切小塊

3、紅蘿蔔去皮切塊

4、湯鍋內倒入水, 把筒骨倒入

5、加入蘋果、紅蘿蔔

做法二

蘋果黑棗排骨湯

材料排骨120公克, 蘋果100公克, 黑棗6個, 水350cc, 水2杯, 鹽1/2茶匙

做法:

1.排骨剁小塊;蘋果洗淨去皮, 切小塊備用。

2.取一湯鍋, 加入適量份量外的水煮至滾沸後, 將作法1的排骨塊放入滾水中汆燙約1分鐘後取出、洗淨, 和作法1的蘋果塊、黑棗及水一起放入電鍋內鍋中。

3.電鍋外鍋先加入2杯水後, 放入作法2的電鍋內鍋, 蓋上鍋蓋、按下電鍋開關, 待電鍋開關跳起, 燜約20分鐘後, 再加入鹽調味即可。

做法三

工具/原料:精肋排 500g,蘋果一個,

大棗10個, 薑片少許(2人份)

步驟/方法:

1.先將排骨切成大概5釐米長的塊。

2.將排骨放到鍋中過一水。

3.將紅棗洗乾淨, 放入鍋中。

步驟閱讀

1.蘋果去核切塊, 放入鍋中, 與其他食材一起小火燉半小時

2.在燉鍋中放入除蘋果外的所有材料, 加入清水至淹沒所有材料, 大火燒開後轉小火燉一個半小時?

3.加入適量的鹽調味後就可以開動啦。

注意事項

燉蘋果時候一定得注意火候, 一定要是小火慢燉哦。

以上就是蘋果骨頭湯的做法的介紹。 這裡需要提醒的是, 健康的飲食並不僅僅是傳統的美食可以吃, 生活中製作蘋果骨頭湯等創新的食物, 不僅樂趣無限, 還可以豐富飲食結構。 所以, 選擇自己喜歡的方式做蘋果骨頭湯吃吧!

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